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Parasites : Reconnaitre et gérer les effets secondaires
- Un nettoyage antiparasitaire tue et élimine les parasites du corps. Cependant, lorsque les parasites meurent, ils libèrent les substances inflammatoires, les agents pathogènes et les toxines qu'ils hébergent à l'intérieur.
- Les symptômes de mort qui accompagnent un nettoyage parasitaire peuvent être inconfortables. Mais tant que vous vous préparez à l'avance et que vous disposez des outils appropriés pour faire face aux réactions de disparition des parasites, vous aurez un nettoyage beaucoup plus facile et plus confortable.
- Des voies de drainage claires et fluides sont une nécessité si vous souhaitez éliminer les déchets lors de l'éradication des parasites du corps.
- Souvent, les problèmes qui causent un souci d'élimination sont les parasites eux-mêmes. Les parasites adorent infester le foie, les voies biliaires et de nombreux autres organes d'élimination.
- Plus vous travaillez sur l'éradication de l'infection parasitaire, plus vous risquez de ressentir des réactions importantes.
- Les réactions peuvent inclure : courbatures et douleurs, fringales, fatigue, symptômes pseudo-grippaux, maux de tête, insomnie, problèmes mentaux et émotionnels, problèmes de peau, nez bouché et mucus, et aggravation des problèmes gastro-intestinaux.
- Les pratiques générales de detox peuvent vous aider à vous désintoxiquer.
- Il est facile de se sentir dépassé par les nouveaux effets de l'élimination des parasites. Mais accordez-vous une pause et accordez à votre corps le temps dont il a besoin pour guérir.
- N'oubliez pas que ces symptômes sont souvent nécessaires pour éliminer l'infection parasitaire du corps. Heureusement, ils sont en général temporaires.
Les parasites peuvent s'inviter dans votre corps et le démonter systématiquement. Ils pourraient être la cause sous-jacente de divers problèmes et conditions de santé. Ou ils pourraient aggraver une infection chronique. En termes simples, en ce qui concerne les parasites, il vaut mieux les avoir dehors que dedans.
Le but d'un nettoyage des parasites est de tuer et d'éliminer ces parasites. Cependant, lorsque les parasites meurent, ils libèrent les substances inflammatoires, les agents pathogènes et les toxines qu'ils hébergent à l'intérieur. Votre corps manifeste des symptômes spécifiques qui le poussent à prêter attention. Ils vous alertent pour faire des efforts pour les expulser le plus rapidement possible. Ce processus peut être inconfortable - et parfois intense. Mais tant que vous vous préparez à l'avance et que vous disposez des outils appropriés pour faire face aux réactions d'élimination des parasites, vous aurez un nettoyage beaucoup plus facile et plus confortable.
Les parasites qui meurent peuvent libérer une variété de substances dans le liquide qui entoure les cellules tissulaires, y compris les suivantes:
- bactéries
- métaux lourds
- mycotoxines
- Neurotoxines
- virus
- Autres toxines
Ces toxines se déplacent ensuite vers le système lymphatique, un réseau de tissus et d'organes qui aident à débarrasser le corps des substances toxiques, des déchets et d'autres matières indésirables. Une fois que ces déchets toxiques atteignent le système lymphatique, ils se déplacent vers la rate, les ganglions lymphatiques ou le foie pour être filtrés et détoxifiés. Ensuite, ils sont envoyés vers d'autres organes de drainage - tels que la vessie, le côlon, les reins, les poumons et la peau - pour être expulsé du corps.
Une première étape cruciale: les voies de drainage ouvertes
L'importance des voies de drainage ouvertes et à écoulement libre ne peut être surestimée. Comme vous pouvez le voir, les toxines des parasites ne sortiront du corps que si chaque point le long de la voie d'élimination des déchets parasites est ouvert. Par exemple, un système de drainage lymphatique obstrué signifie que les déchets toxiques ne seront pas transmis au foie, à la rate et aux ganglions lymphatiques pour une filtration et une désintoxication supplémentaires. Et avec un système hépatique et des voies biliaires obstrués, ces déchets toxiques ne s'écouleront pas vers les reins ou le côlon pour être excrétés.
Des voies de drainage claires sont une nécessité si vous souhaitez éliminer les déchets des parasites. Mais de nombreuses personnes, en particulier celles souffrant de maladies chroniques, ont des blocages dans certains de ces organes de désintoxication. Lorsque les déchets toxiques ne sont pas éliminés assez rapidement, ils sont libres de recirculer dans le corps en attendant la désintoxication. Cela peut entraîner des effets secondaires inconfortables.
Malheureusement, dans certains cas, vous ne pouvez pas éviter cela. Parce que souvent le problème même étant à l'origine du souci de drainage sont les parasites eux-mêmes. Les parasites adorent traîner dans le foie, les voies biliaires et de nombreux autres organes d'élimination. Dans cette situation, plus vous travaillez sur l'éradication des parasites, plus ces réactions peuvent être intenses. Mais avec le temps, ces symptômes peuvent diminuer à mesure que vous éliminez plus de parasites.
Pour vous soutenir pendant ce processus de désintoxication, il est important de garder à l'esprit les réactions potentielles et d'être prêt à y faire face. Voici 10 des symptômes d'élimination les plus courants et des moyens possibles d'atténuer les effets:
Maux et douleurs
La douleur et l'inconfort dans le corps surviennent souvent lors d'un nettoyage parasitaire. En mourant, les parasites libèrent des toxines et d'autres substances inflammatoires, de sorte que les muscles, les articulations et même les organes peuvent être douloureux.
Que faire:
- Lorsque vous êtes stressé, vous devenez souvent déficient en magnesium . Un bain de sel d'Epsom fonctionne pour éliminer les toxines de la peau et reconstituer le magnésium si nécessaire à votre corps endolori.
- Dr Eric Zielinski, auteur de Le pouvoir de guérison des huiles essentielles, recommande un mélange de bergamote , camphre, citron, menthe poivrée et de romarin diluées et utilisées par voie topique pour soulager les douleurs.
- Réchauffez les muscles et les articulations douloureuses avec la thermothérapie:
- Coussin chauffant électrique
- Bouillotte bien chaude
- Bain chaud
Les envies alimentaires
Lors d'un nettoyage parasitaire, vous devez éviter les aliments dont ils aiment se nourrir. Sinon, vous travaillerez contre vos propres efforts pour éliminer ces bestioles. Les deux principaux aliments à éviter sont le sucre et les céréales. Lorsque les parasites n'obtiennent pas les aliments qu'ils veulent, ils peuvent déclencher des fringales intenses.
Que faire:
- Gardez des heures de repas régulières.
- Remplacez un régime de céréales et de sucre par des légumes frais, des fruits à faible teneur en sucre et beaucoup de protéines.
- Une tasse de tisane, comme du thé à la menthe poivrée, peut aider à soulager les envies de sucre.
- L'ajout de graisses plus saines et naturelles à votre alimentation, y compris l'huile d'avocat ou de noix de coco, peut vous aider à vous sentir plus rassasié.
- Éliminez les aliments transformés, en boîte ou emballés pour aider à garder les parasites sous contrôle. Éloignez-vous des sucres cachés et artificiels pendant que vous nettoyez activement.
Fatigue
La fatigue est un symptôme fréquent lors d'un nettoyage parasitaire. Le corps doit traiter et éliminer les toxines, et dépenser cette énergie supplémentaire peut facilement entraîner de la fatigue. De plus, les parasites mourants peuvent libérer des virus, des bactéries ou d'autres agents pathogènes. Cela provoque la transition de vos mitochondries les producteurs d'énergie au sein des cellules - de leur rôle de génération d'énergie à celui de défense cellulaire. Alors que vos mitochondries se concentrent sur la lutte contre ces agents pathogènes, elles créent moins d'énergie.
Les toxines, les agents pathogènes et les métaux lourds ralentissent et entravent la capacité des mitochondries à générer de l'énergie, alors soyez doux avec vous-même. Vous voudrez probablement réserver du temps pour vous reposer pendant un nettoyage parasitaire. Mais après avoir subi ce processus, vous retrouverez votre vitalité et votre énergie, et probablement plus qu'avant.
Que faire:
- Un sommeil de qualité est essentiel pour lutter contre la fatigue. Cela vous donne également le temps et l'espace dont il a besoin pour guérir. Dormez 8 à 10 heures par nuit si possible.
- Faites de l'exercice et éventuellement des stimulants comme la caféine jusqu'à ce que votre corps ait eu le temps de récupérer.
- Les vitamines B sont précieuses pour lutter contre la fatigue et soutenir les fonctions corporelles .
- Les suppléments qui soutiennent les mitochondries peuvent également aider à augmenter votre production d'énergie et à aider à la détoxication naturelle lors des protocoles de nettoyage des parasites.
Symptômes pseudo-grippaux
Une infection parasitaire peut provoquer une fièvre récurrente qui apparaît puis repart, pour revenir plus tard. Lors d'un nettoyage parasitaire, vous pouvez ressentir des symptômes pseudo-grippaux, tels que fièvre et frissons. Bien que ceux-ci soient incroyablement inconfortables, gardez à l'esprit qu'ils sont temporaires.
Que faire:
- Reposez-vous suffisamment pour permettre à votre corps de récupérer et de guérir.
- L'utilisation d'un sauna infrarouge peut aider à lutter contre les frissons.
- L'hydratation est cruciale lorsque vous avez de la fièvre ou d'autres symptômes pseudo-grippaux. Vous pouvez vous déshydrater plus rapidement avec de la fièvre, alors assurez-vous de boire suffisamment de liquide.
- N'oubliez pas que la transpiration est un signe positif car cela signifie que vous éliminez les toxines. Assurez-vous simplement de nettoyer votre peau après avoir transpiré ou passé du temps dans un sauna, car les toxines laissées sur la peau peuvent être réabsorbées.
Maux de tête
Quiconque a suivi un protocole de désintoxication sait que les maux de tête sont un symptôme courant. Lors d'un nettoyage parasitaire, des maux de tête surviennent lorsque le corps s'adapte au nettoyage ou à cause d'une activité parasitaire dans la tête. Dans certains cas, des nausées et une sensibilité à la lumière peuvent accompagner les maux de tête.
Que faire:
- Restez hydraté peut vous aider à éviter les maux de tête et à éliminer les toxines du corps.
- Apaisez les maux de tête avec une compresse froide. Une compresse froide ou congelée appliquée sur le cou ou la tête peut diminuer l'inflammation, resserrer les vaisseaux sanguins et ralentir la conduction nerveuse, ce qui contribue à réduire les maux de tête. Faites une compresse froide en remplissant un sac étanche de glace et en l'enveloppant dans une serviette douce. Ensuite, appliquez la compresse à l'arrière du cou, de la tête ou de la tempe pour le soulager.
- Les huiles essentielles peuvent offrir une aide importante pour soulager les maux de tête. L'huile essentielle de menthe poivrée peut fournir des effets rafraîchissants et analgésiques. La camomille romaine et la lavande sont également bonnes à avoir sous la main pour soulager les maux de tête. Mettez quelques gouttes d'huile essentielle dans une huile de support et appliquez-la sur votre cou, votre front et vos tempes pour vous soulager.
Insomnie
Des problèmes de sommeil peuvent survenir chaque fois que le corps traite des toxines. Vous pourriez avoir de la difficulté à vous endormir ou à rester endormi pendant une cure de désintoxication. Selon l'horloge biologique de la médecine traditionnelle chinoise, certaines heures de la journée s'alignent sur certains organes. Par exemple, votre foie peut être une source de problèmes si vous vous réveillez fréquemment entre 1 h 00 et 3 h 00 du matin. Fait intéressant, la position de sommeil pourrait également jouer un rôle crucial dans la détoxification du cerveau. Vous pouvez éliminer plus efficacement les déchets métaboliques par la voie glymphatique du cerveau lorsque vous dormez sur le côté.
Que faire:
- Dormez régulièrement pour maintenir votre rythme circadien crucial, qui indique au corps quand produire de la mélatonine, votre hormone du sommeil.
- Assombrissez complètement votre chambre avec des stores occultants ou portez un masque de sommeil.
- Un bain chaud au sel d'Epsom ou un sachet d'huile de ricin avant le coucher peut favoriser la relaxation et vous préparer au sommeil.
- Avant de vous coucher, évitez de manger, en particulier les aliments stimulants comme la caféine et l'alcool.
- Dégagez autant d'appareils électriques que possible de la chambre. Les CEM de ces sources peuvent perturber la capacité du cerveau à se reposer et à se désintoxiquer.
- Arrêtez de regarder les écrans numériques une à deux heures avant le coucher. Lorsque vous regardez les écrans des appareils le soir, votre cerveau capte la lumière bleue émise par eux. La lumière bleue perturbe votre production de mélatonine et votre cycle veille-sommeil naturel - deux choses cruciales pour un sommeil réparateur. C'est aussi une bonne idée de porter des lunettes bloquant la lumière bleue le soir.
- Prenez de l'ornithine qui vous aidera pour le sommeil et qui aide aussi à dégager l'ammoniaque ( ainsi que l'arginine).
Problèmes mentaux et émotionnels
Les infections parasitaires peuvent souvent être responsables de soi-disant «troubles de santé mentale», comme l'anxiété, la dépression, le trouble obsessionnel-compulsif et même la schizophrénie. Certains parasites peuvent causer des problèmes de santé émotionnelle et mentale car ils se protègent, ayant la capacité de:
- Créer une quantité importante d'inflammation
- Interférer avec vos niveaux de neurotransmetteurs
- Vous prendre les nutriments nécessaires à un état émotionnel sain
De plus, des symptômes neurologiques spécifiques et des déséquilibres des neurotransmetteurs peuvent éclater au cours d'une réaction d'élimination parasitaire. Lorsque vous tuez un parasite, ils intensifient leurs efforts d'autoprotection. Cela peut temporairement aggraver les problèmes émotionnels et mentaux.
Gardez à l'esprit que les parasites, et non vous, sont à l'origine de ces problèmes. Vous devrez peut-être éliminer des symptômes tels que l'anxiété ou la dépression pendant le nettoyage. Mais rassurez-vous en sachant que vos niveaux de neurotransmetteurs devraient revenir à la normale après avoir dégagé les bestioles gênantes.
Que faire:
- L'EFT Tapping est un excellent outil pour traiter les traumatismes émotionnels.
- Trouvez des programmes qui favorisent le recâblage des voies de traumatisme émotionnel établies - comme celles de Joe Dispenza. Ils sont conçus pour reprogrammer les boucles de traumatisme formées dans votre système neurologique et limbique.
- Pour augmenter votre bonne humeur, sortez au soleil et absorbez un peu de vitamine D. L'exposition au soleil peut également soutenir votre système immunitaire et votre capacité à faire face au fardeau de la détoxification.
- Pour l'anxiété, vous pouvez trouver un soulagement grâce à:
- Des exercices de respiration profonde
- Diffusion d'huile essentielle de lavande ou de bergamote
- Boire une tisane apaisante, comme la camomille
- La Méditation
Problèmes de peau
La peau est un organe d'élimination important et le corps tentera d'éliminer les toxines à travers elle. Les parasites et leurs œufs peuvent également quitter votre corps à travers votre peau. Par conséquent, vous pourriez avoir une peau sèche, des éruptions cutanées, des lésions cutanées, des poussées de psoriasis ou d'autres conditions semblables à des éruptions cutanées. Vous pouvez également ressentir de l'acné ou d'autres symptômes cutanés. Heureusement, ces problèmes se résolvent généralement d'eux-mêmes en quelques jours seulement.
Que faire:
- Gardez votre peau propre en la lavant régulièrement.
- L'application de vinaigre de cidre de pomme, un astringent, peut aider à assécher les éruptions cutanées.
- Un masque d'argile de bentonite fait maison peut aider à éliminer les toxines de la peau.
- Essayez de vous brosser la peau sèche une ou deux fois par jour, idéalement avant la douche. Cela stimule votre système lymphatique et élimine la couche de peau de surface morte et contenant des toxines. Une brosse à poils naturels fonctionne mieux. N'oubliez pas de toujours vous frotter vers votre cœur.
- Mélanger quelques gouttes d'huile d'arbre à thé avec de l'huile de noix de coco et appliquer sur la peau enflammée. L'arbre à thé est un puissant antimicrobien et peut être bénéfique pour toutes sortes de problèmes de peau.
Nez bouché et mucus
Le mucus et le flegme sont le moyen utilisé par le corps pour piéger et éliminer les toxines, de sorte qu'une poussée de congestion, un écoulement nasal ou un drainage des sinus peuvent se produire une fois que vous commencez à tuer les parasites.
Que faire:
- Les rinçages salins ou l'utilisation d'un pot neti peuvent irriguer vos sinus et combattre la congestion qui se produit avec l'élimination.
- Les huiles essentielles peuvent soulager la congestion des sinus, débloquer un nez bouché et favoriser le drainage des sinus. L'huile essentielle de menthe poivrée contient du menthol. Ce composé peut avoir un impact sur les récepteurs du mucus, aidant à éliminer le mucus et à ouvrir les voies respiratoires. L'huile d'eucalyptus peut également aider à dégager les sinus.
Aggravation des symptômes gastro-intestinaux
Étant donné que de nombreux types de parasites aiment vivre dans le tube digestif, les problèmes digestifs peuvent potentiellement augmenter pendant un nettoyage. Vous pouvez avoir des ballonnements, de la diarrhée, de la constipation, des crampes ou d'autres problèmes avec votre tractus gastro-intestinal.
Que faire:
- L'aloe vera pur ou le gingembre frais peuvent aider à apaiser le système digestif.
- Augmentez votre consommation de bouillon d'os ou de jus vert pour donner une pause à votre système digestif.
- Le jeûne pendant de courtes périodes peut donner à votre système digestif le temps de se désintoxiquer et de guérir au lieu de travailler pour digérer les aliments.
- Augmentez les suppléments qui favorisent le drainage, ainsi que les liants comme le psyllium ou le livatrex.
Autres méthodes de soutien à un nettoyage des parasites
Support du foie et des voies biliaires
Comme mentionné ci-dessus, le système du foie et des voies biliaires est une voie principale de drainage et de désintoxication. Les parasites aiment s'y attarder aussi. Si vous souffrez des effets secondaires, vous voulez vous assurer que votre foie et vos voies biliaires fonctionnent correctement. Vous pouvez utiliser ces pratiques de désintoxication générales suivantes chaque fois que vous avez des symptômes:
- Plantes
Les plantes à base de racine de pissenlit et de chardon-Marie sont d'excellents agents de soutien du foie et de la vésicule biliaire. Pendant des siècles, les gens ont utilisé à la fois le traitement du pissenlit et du chardon-Marie pour un certain nombre de maux. En particulier, ils sont deux des nettoyants naturels pour le foie les plus puissants disponibles.
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- Cataplasmes d'huile de ricin
Vous pouvez faire tremper un linge de coton dans de l'huile de ricin biologique, pressée à froid et sans hexane. Ensuite, placez-le sur votre foie, couvrez-le d'une fine serviette et appliquez de la chaleur.
- Lavements au café
Un lavement au café est une star de la désintoxication et de la circulation de la bile. Les lavements au café peuvent détoxifier le corps et ouvrir le système des voies biliaires, évacuant la bile stagnante du foie et de la vésicule biliaire.
- Coussin chauffant infrarouge
Un coussin chauffant infrarouge possède toute la technologie infrarouge incroyable d'un sauna infrarouge, mais il est portable et beaucoup moins cher.
Soutien lymphatique
Votre système lymphatique aide à traiter les toxines et les déchets en les éliminant de votre corps. Voici quelques conseils pour garder votre système lymphatique fluide:
- Douches
Les douches contrastées alternent entre le chaud et le froid. L'idée est que ces variations de température incitent les vaisseaux lymphatiques à se dilater et à se contracter, «pompant» et déplaçant ainsi la lymphe stagnante. Pour essayer cette méthode, tournez l'eau de votre douche très chaude pendant trois minutes et suivez en allumant le froid pendant une minute. Répétez ce cycle trois à quatre fois.
- Brossage peau sèche
La tradition ayurvédique considère le brossage à sec comme une méthode efficace pour stimuler le mouvement lymphatique. Cela implique d'utiliser une brosse dure pour brosser votre peau vers votre cœur.
- Massage
Le système lymphatique n'a pas de pompe interne pour le maintenir en mouvement. Il repose sur des actions telles que le mouvement physique, la respiration ou la pression manuelle pour redistribuer son liquide lymphatique. Un massage de drainage lymphatique professionnel ou à domicile peut y parvenir
- Rebondir
Vous pouvez utiliser un trampoline de taille personnelle pour rebondir. Sautez doucement dessus pendant 5 à 10 minutes par jour. Cela stimule votre lymphe à bouger et renforce également votre système cardiovasculaire. En rebondissant, les toxines pénètrent à un rythme plus rapide, réduisant les réactions de désintoxication indésirables.
Aide générale à l'elimination des toxines
- Liants détoxiquants
Prenez des liants pendant votre nettoyage pour aider à détoxiquer, à faire sortir et à éliminer les toxines. En particulier,la zéolite est capable d'excréter systématiquement et en toute sécurité les toxines de votre corps.
- Bains de sel d'Epsom
Les bains de sel d'Epsom peuvent aider à éliminer les toxines de la peau. Le sel d'Epsom est essentiellement du sulfate de magnésium.
- Jus verts
Inonder votre organisme avec des jus verts nutritifs ou des smoothies verts peut soutenir votre digestion, votre énergie et votre système immunitaire.
- Sauna infrarouge
Les saunas infrarouges peuvent aider à évacuer les toxines pour une élimination plus rapide. Mais assurez-vous de restaurer l'hydratation, les électrolytes et les minéraux que vous perdez en transpirant. De plus, prenez une douche ou essuyez la peau après avoir utilisé le sauna, afin que les toxines sur la peau ne soient pas réabsorbées.
- Soulager le stress
Les méthodes de soulagement du stress, comme le yoga ou la méditation,encouragent votre corps à passer en mode repos et guérison.
- Restez hydraté
Rester hydraté est extrêmement important lors d'un nettoyage parasitaire. La déshydratation ralentit le flux de vos organes de drainage, ce qui nuit à l'élimination des déchets et des toxines. Cela emprisonne ensuite les toxines dans votre corps plus longtemps, ce qui peut allonger les symptômes d'élimination. Assurez-vous de boire de l'eau filtrée, distillée ou par osmose inverse pour éviter d'ajouter plus de toxines et d'agents pathogènes à votre système. Pour de meilleurs résultats, ajoutez des minéraux ou du citron à votre eau.
Prochaines étapes: gérer la disparition des parasites
Il est facile de se sentir dépassé par les effets de l'élimination des parasites. Mais accordez-vous une pause et laissez votre corps le temps dont il a besoin pour guérir. L'élimination est une gêne nécessaire - mais temporaire -. N'oubliez pas que peu importe la difficulté, le processus de détoxification sera finalement terminé. Et à la fin, vous serez vraiment plus loin dans votre processus de bien-être.
En attendant, envisagez de vous préparer avec certaines des recommandations ci-dessus. Demandez également à vos amis et à votre famille du soutien et de la patience pendant votre nettoyage.Sachez que nous sommes là également pour vous aider dans ce processus et surtout, gardez un état d'esprit positif. Vous faites un nouveau pas crucial vers la restauration de votre santé et de votre vitalité.
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