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- À propos
Stress et problèmes de sommeil un vrai souci !
Il n'y a rien de mieux qu'une bonne nuit de sommeil pour la santé.
Par ailleurs, le bien-être et la sérénité en général sont des atouts pour bien dormir. L'apport ciblé de nutriments peut soutenir l'équilibre interne du système nerveux ainsi que le psychisme afin de fournir un équilibre énergétique naturel après des phases de stress.
Par exemple la mélatonine, hormone du sommeil, peut contribuer à raccourcir le temps nécessaire à l'endormissement, de sorte que vous puissiez commencer la journée du bon pied,mais ce n'est pas le seul nutriment utile .
Nous allons donc vous proposer nos meilleurs produits qui vous permettront de vous sentir moins stressé avec un meilleur sommeil à la clé !
Il faut comprendre également que ces deux problèmes peuvent avoir comme cause un terrain parasitaire et que nous vous recommandons vraiment de vous traiter avec les cures du Dr Clark.
Les parasites vont en effet vous empêcher de dormir et provoquer un brouillard cérébral ainsi qu'un stress important chez pas mal de personnes.
Si vous souffrez d'un de ces deux problèmes, la cure anti parasitaire sera indispensable dans votre processus de guérison.
L'ornithine est un acide aminé qui aura différentes fontions sur votre organisme, mais ce qui nous intéresse à cet instant c'est son aide sur le sommeil et sa capacité à éliminer les toxines du corps et notamment l'ammoniaque stocké dans le cerveau surtout lorsque le corps est plein de parasites car ces derniers dégagent beaucoup de toxines.
Le Tryptophane est un acide aminé essentiel :
Il est important pour la synthèse de la Sérotonine et des Protéines hormonales
La sérotonine, également désignée sous le nom de l’ « hormone de bonheur », joue un rôle important par transmission des signaux nerveux
Le Tryptophane raccourcit le temps d’endormissement de manière significative et peut donc être employé dans le cas de l'insomnie.
La valériane est un extrait de plantes concentré qui favorise le sommeil et la relaxation.
Le médecin grec Hippocrate décrivait les bienfaits de la valériane.
Semblable à la mélatonine, la valériane vous met dans un état détendu et somnolent. La valériane contient du GABA (acide gamma-aminobutyrique) - un neurotransmetteur qui a un effet calmant et relaxant sur le corps et l'esprit.
Deux antioxydants contenus dans la valériane - l'hespéridine et la linarine - vous aident à dormir et à apaiser le cerveau. Cette paire de composés chimiques naturels peut calmer l'amygdale - la partie de votre cerveau qui traite les émotions. Cela l'empêche de s'emballer, de trop réfléchir aux événements de la journée.
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